隨著秋季的到來，天氣也越來越冷了，皮膚也越來越干燥。秋季干性皮膚如何保養(yǎng)？干性皮膚由于皮脂腺不活躍，皮膚缺少油質(zhì)和水分，皮膚沒有光澤，手感粗糙。特別在寒風、烈日、空氣干燥環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)房里工作，皮膚缺水情況嚴重，很容易產(chǎn)生皺紋。

　　干性皮膚如何保養(yǎng)和護理呢？

　　1、宜選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的香皂；不要用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。

　　2、早晨宜用乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂上營養(yǎng)霜；晚上，可用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜。

　　3、可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環(huán)。先將面部徐些營養(yǎng)霜，然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為皮，每次5叫o分鐘，一用可進f71—2 次。

　　4、自制面膜敷面：

　?、脔r雞蛋黃1個，面粉2茶匙、橄欖油2—3滴，蜂蜜1茶匙。調(diào)和成濃漿敷面15-20分鐘后洗去。

　?、诎颜憬稉v成糊狀，涂于面10-15分鐘后洗去。

　?、塾悯r牛奶或奶粉調(diào)成的奶液涂于面上，15分鐘后洗去。

　?、軐㈤蠙煊图訜嶂?7℃左右后用一塊紗布浸入油中，再覆蓋臉（只露出眼、鼻、嘴），10分鐘后去掉。

　?、菝刻靾猿职茨γ娌?—2次，每次5分鐘左右。以促進血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。

　　干性皮膚較敏感，對許多化妝品過敏，選用化妝護膚品時一定要做皮膚敏感實驗。干性皮膚實際上是一種脫水皮膚，但也不要為了濕潤皮膚過量飲水而加重腎臟負擔。平時多進食一些脂肪類食物，并避免太陽暴曬。

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