摘要：有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對(duì)臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多。很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混況在皮膚上表現(xiàn)了出來，光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問題的。所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。

　　痘痘既難看又難受，但是想要祛除卻不那么容易，通常情況下會(huì)擦了很多祛痘品，還是不見效，怎么辦?小編告訴你，除痘要從小事做起，細(xì)節(jié)決定成敗。下面5件小事幫你輕松消除“痘患”，讓肌膚回復(fù)光滑細(xì)嫩!

　　根治點(diǎn)1 別讓痘痘和熱水相遇

　　洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。
 
　　一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。

　　根治點(diǎn)2 選對(duì)護(hù)膚品才能有效戰(zhàn)痘

　　蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因?yàn)槠つw的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。所以，含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護(hù)膚品對(duì)痘痘有一定消炎殺菌功效。

　　根治點(diǎn)3 喝檸檬水做內(nèi)調(diào)

　　每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個(gè)方法后半個(gè)月明顯消除，三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤，而且皮膚好得水亮細(xì)致，感覺非常有效!

　　根治點(diǎn)4 冰塊牛奶消痘縮毛孔

　　毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過幾小時(shí)，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對(duì)極油性肌膚也很有幫助，同時(shí)收縮毛孔。

　　根治點(diǎn)5 調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本

　　有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對(duì)臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多。很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混況在皮膚上表現(xiàn)了出來，光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問題的。所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請進(jìn)入：飲食頻道]]

　　[[編輯推薦：想減肥多吃冬瓜皮和紅豆]]

　　[[編輯推薦：2010拿什么來拯救白領(lǐng)飲食危機(jī)？]]

　　[[編輯推薦：晚上喝酸奶更容易補(bǔ)鈣]]

相關(guān)推薦

1. 夢見面膜有什么預(yù)兆
2. 光子嫩膚好嗎 光子嫩膚的效果
3. 激光美容會(huì)讓皮膚變??？這是謠言
4. 皮膚黃怎么辦 這樣去黃還你雪白肌膚
5. 來大姨媽能做面膜嗎 面膜多久做一次好