黑色素沉積會造成斑點的生成，祛斑其實就是要防止黑色素，那么怎么祛斑呢?下面有幾種祛斑的小竅門推薦給大家，有斑點煩惱的mm們就來試試這些祛斑的小竅門吧。

　　一、祛斑果汁

　　1、檸檬冰糖汁

　　把新鮮檸檬放進榨汁汁中榨成檸檬汁，并加入幾塊冰糖一起飲用，可以起到祛斑的作用。檸檬含有豐富鈣、鐵、磷、維生素c、維生素b族等多種營養(yǎng)成分，經(jīng)常喝檸檬汁不但可祛斑，還能美白皮膚以及預(yù)防動脈硬化。

　　2、胡蘿卜汁

　　將胡蘿卜切碎擠出汁，也可以放進榨汁機中榨成汁，每天早晚潔面結(jié)束后取15毫升胡蘿卜汁來做護膚，輕輕將胡蘿卜汁拍在臉上，等到蘿卜汁干后再涂點植物油，輕輕拍面，這就是為大家介紹的胡蘿卜汁祛斑的小竅門。除了這個方法，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可起到同樣的祛斑作用。胡蘿卜含有豐富胡蘿卜素，它可在人體中轉(zhuǎn)為成維生素a，維生素a可起到保養(yǎng)滋潤皮膚的作用，可以改善粗糙和雀斑。

　　3、西紅柿汁

　　每天一杯西紅柿汁，也可以生吃西紅柿，堅持下去就能起到祛斑和預(yù)防雀斑的作用。西紅柿含有豐富谷胱甘肽，這種成分可以起到抑制酪氨酸酶活性的作用，有效減淡黑色素。

　　二、祛斑面膜

　　1、冬瓜面膜

　　使用祛斑面膜也是很有效的祛斑的小竅門，首先來介紹冬瓜祛斑面膜的。把新鮮冬瓜切開去皮去籽，并放在榨汁機中打成泥，將冬瓜泥直接敷在臉上就可以了，過20分鐘后清洗干凈。冬瓜具有很好的美容護膚作用，可美白肌膚以及淡化斑點，而冬瓜面膜是很方便有效的祛斑產(chǎn)品，可將粗大毛孔中的污垢清理干凈，讓暗啞的皮膚得到改善。

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