估計很多人會驚訝紅棗銀耳湯竟然可以做面膜，但確實(shí)是可以的，不過這款面膜的功效主要是因為銀耳的護(hù)膚功效！今日小編帶大家來詳細(xì)的了解下，對大家護(hù)膚是有幫助的。
紅棗銀耳湯可以做面膜嗎
相信很多人都知道蘆薈面膜、雞蛋面膜、水果面膜，就是沒聽說過紅棗銀耳湯面膜。其實(shí)，紅棗銀耳湯也能做成面膜。
主要是因為銀耳中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素等，所以銀耳粉有抗老去皺及緊膚的作用，常敷還可以去雀斑黃褐斑等。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋音作用，可以潤膚，并有祛除黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳同黑木耳一樣含有的膠質(zhì)具有清胃，滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸，維生素和肝糖，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤肺、生津、止咳、降火、潤腸、養(yǎng)腎補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯體、健腦、提神等功效。
紅棗銀耳湯面膜做法
1、煮一鍋很爛的銀耳（不要煮糊，不要放糖哦），涼了以后放進(jìn)小瓶里，再擱入冰箱。取一張面膜紙，用銀耳湯泡開然后敷臉，另外可以在旁邊準(zhǔn)備一小碗備份，等面膜在8成干的時候拿下來補(bǔ)水，然后聽半小時音樂就可。
2、把銀耳研成細(xì)末。把銀耳細(xì)末放在碗中，然后加入鮮奶、食醋、稀甘油，進(jìn)行攪勻；睡前用銀耳面膜敷涂面部，半小時就可洗去。
3、銀耳用水泡開后，煮十五分鐘（直至變粘稠）。等到快冷卻時，加入適量蜂蜜，然后放入壓縮面膜紙，敷在臉上即可。一般敷個十五分鐘就可以用溫水洗凈！
營養(yǎng)價值
銀耳有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效；對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力；銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
大棗具有益氣補(bǔ)血、健脾和胃等功效。含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質(zhì)疏松和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。中老年人更年期骨質(zhì)疏松、青少年生長發(fā)育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病后體虛的人食用棗類也有很好的滋補(bǔ)作用。（參考網(wǎng)站：媽媽網(wǎng)）
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