為了美白護(hù)膚，很多朋友會使用各種各樣的美容護(hù)膚術(shù)，但都收效甚微，這是因?yàn)?，你使用了錯誤的美白方法。一起來看看吧。
錯誤的美白方法讓肌膚更受傷
1、DIY果酸灼傷皮膚
果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準(zhǔn)。如果濃度過強(qiáng)，或施于過敏性和干燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發(fā)炎、色素沉淀等副作用;濃度過稀又沒有效果。所以，不建議大家使用。
2、自制檸檬面膜變黑面神
雖然檸檬含有許多維他命C，但同時也含有刺激的檸檬酸，很容易導(dǎo)致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋維他命C，非左旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩(wěn)定，故此自制天然美白面膜作用不大。
3、自制美白精華液易含菌
某網(wǎng)站教人自制美白精華，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性維他命E-0.5ml、純水-9.5ml，這些材料于化工行皆可買到，把它們拌勻便可涂。如此粗制濫造，功效成疑，而且某些具有美白作用的成分帶刺激性，加上自制護(hù)膚品所含的有效成分濃度無法確定，如果濃度過高會有危險(xiǎn)。同時制作所用的容器、材料，或是過程中也可能遭到細(xì)菌污染。加上沒有添加防腐劑無法確知其保存期限，不建議大家使用。
4、服珍珠粉白費(fèi)心機(jī)
從小就聽說多服珍珠粉可令皮膚白滑，就連慈禧太后都深信不疑，更有報(bào)道指出某明星自小都有吃珍珠粉的習(xí)慣，長大后也保持每周吃1茶匙來養(yǎng)顏，真的可行嗎？在營養(yǎng)學(xué)上服珍珠粉美白是沒有根據(jù)的。要關(guān)注的是珍珠粉會因海水污染等問題而變成劣質(zhì)，而且屬礦物質(zhì)惟恐會有重金屬殘留，有可能對身體造成損害，不建議胡亂服用。
食療美白祛斑 還你完美瓷肌
1、雪耳燉木瓜
嚴(yán)格的來說這是一種中藥祛斑養(yǎng)顏的方法，采用雪耳25克、木瓜一個、北杏15g、南杏20g、冰糖適量。然后再將雪耳用清水浸透發(fā)開，木瓜去皮、籽，切成小塊，南、北杏去皮，一起放入燉盅內(nèi)，加適量冰糖及適量滾開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內(nèi)，隔水燉至材料入味，即可食用。
最終可收到養(yǎng)陰潤肺，滋潤養(yǎng)顏的效果。
2、百合紅棗銀杏羹
這款中藥祛斑美容方法，只需百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生姜兩片、鹽少許。主要是將新鮮牛肉用滾水洗凈，切薄片。白果去殼，用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生姜洗凈，紅棗去核;生姜去皮。瓦煲內(nèi)加入適量清水，燒開后放入百合、紅棗、白果和生姜片，用中火煲至百合將熟，加入牛肉，繼續(xù)煲至牛肉熟，加鹽少許即食。
可以補(bǔ)血養(yǎng)陰，滋潤養(yǎng)顏，潤肺益氣哦！
3、養(yǎng)顏潤膚糕
這一道的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，選擇的材料也極多，主要是采用核桃仁30克，蓮子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山藥各200克，紅糖適量。然后再將以上原料搗碎成粉，然后加入紅糖及水，揉制成團(tuán)，分成小塊，蒸熟成糕即可食用。
這種祛斑方法不僅能夠補(bǔ)益腎陰，還能養(yǎng)顏潤膚。
美白祛斑注意事項(xiàng)
想要美白祛斑，在生活中也要注意起來，注重防曬，也可以幫助我們快速祛斑成功。很多妹紙?jiān)诎滋熳⒅孛腊妆ｐB(yǎng)，尤其是擦防曬霜，生怕紫外線對皮膚造成傷害。但是，你知道除了白天的護(hù)理，夜間的護(hù)理才是美白的重點(diǎn)期嗎？夜間是肌膚休養(yǎng)生息的好時機(jī)。因此想要真正美白！夜間護(hù)理可是相當(dāng)相當(dāng)重要的。
總之，美白祛斑多靠吃出來。
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