有些MM由于缺乏防曬和肌膚的保護，強烈的紫外線和毒辣的太陽使很多愛美的MM臉上出現(xiàn)了很多曬斑。怎么辦呢？怎樣有效去斑呢？今天，小編就推薦大家?guī)卓钭灾频撵畎呙婺ぃ檀蠹胰粘５淖o膚妙招。幫大家輕松去曬斑，重塑零瑕疵。
3個自制面膜幫你輕松祛斑
祛斑面膜1：酸奶燕麥美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麥片
制作方法：
1、取酸奶2勺
2、取1勺燕麥片
3、將二者調(diào)均后敷于臉部，20分鐘后用溫水洗凈
功效：酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質(zhì)細胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素e等活性物質(zhì)對皮膚又祛斑增白的作用。
祛斑面膜2：杏仁咖啡蛋白面膜
材料：杏仁、咖啡粉、蛋白
做法：
1、將杏仁以熱水泡軟，搗成泥
2、將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中
3、每晚睡覺前，均勻涂于臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈
功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗
祛斑面膜3：中藥美白祛斑面膜
材料：白附子、珍珠粉、白芷密陀僧、羊奶。
做法：
1、將白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各適量一起研磨成末放入羊奶里面混合；
2、需加熱1個小時，等待成面膜膏狀的時候放涼后，敷在臉部20分鐘用清水洗去即可。
功效：遮掩皮膚缺陷，美化面容，消除面部晦暗膚色。
3個生活小細節(jié)祛斑要注意
1、啤酒祛斑
（1 ）取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。
（2 ）取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。
?。? ）如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。
2、定期去角質(zhì)
秋天溫度的降低，會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質(zhì)層也因此而變厚。盡管角質(zhì)本是保護肌膚不受損傷的，可是角質(zhì)層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產(chǎn)品有效成分的吸收。一周使用一到兩次，使用時力度要輕，先把去角質(zhì)霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。
3、適當減壓
當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細胞會變得很活躍。
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