中藥全身美白
中藥是我們常見的一種藥物。大家大多數(shù)都認為中藥是治病用的，而然卻很少有人知道中藥也是可以美白的。至于有哪些中藥可以美白呢?下面就讓我們一起來看一下吧。
1、白附子：美白“中藥之子”
白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、偏頭痛等。在美容護膚上，它則可以預(yù)防面部皮膚病和引導其它中藥到達面部，使其發(fā)揮藥力
美容功效：用白附子研末于睡前洗臉并以白蜜涂于紙上貼面上，則面部黑色素斑可漸消退。由于白附子有小毒，有較強刺激性，因此它一定要和其它中藥粉混合使用，如果是皮膚敏感的朋友，則好不要使用。另外，白附子和附子是兩種完全不同的中藥。
2、白芷：給肌膚水一樣的滋潤
白芷是一種白色卻有香味的中藥，可以用作美容藥物。是古代很多美容藥方都會使用到白芷。
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
3、人參：珍貴的駐顏靈丹
自古以來，人參一直是種昂貴的中藥材，其味甘、微苦，性微溫。入肺、脾經(jīng)。食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進血液循環(huán)。近年來，人參被應(yīng)用于美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關(guān)注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝等多重功效，可有效調(diào)理肌膚，恢復其健康年輕狀態(tài)。
美容功效：人參具有大補元氣、安神增智的功效，對于因氣虛而面色不華、須發(fā)不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環(huán)，增強細胞活力，增進毛囊的營養(yǎng)供給，增加頭發(fā)的抗脫強度和延伸率等作用。因此，有著較好的美容、生發(fā)效果。
4、白芨：讓肌膚更光滑
白芨是一種血類藥物，具有補肺、止咳化痰等功效。同時也是一種美容藥物，可以去疤痕。
美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中藥材。
5、龍膽草：高原上的美白貴族
龍膽草味苦，性寒，無毒，入肝、膽經(jīng)，具有瀉肝膽實火，除下焦?jié)駸嶂π?。主要用于濕熱黃疸，陰腫陰癢，帶下，強中，濕疹瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風抽搐等癥的治療。
美容功效：在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮(zhèn)靜及滋潤肌膚的功效，無論是內(nèi)服或外用，都是珍貴的美容極品。據(jù)說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經(jīng)過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環(huán)境，其提取物可使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保濕的功效。
6、紅花：活血美容的化瘀名花
紅花屬藥食兩用植物，味辛，溫，入心、肝經(jīng)，具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛之效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚厥。同時，有預(yù)防老年病發(fā)生的功效，如腦梗塞和老年癡呆等病，故可以用來制造預(yù)防老年病的食品。
美容功效：通過活血化瘀，加速血液循環(huán)，促進新陳找謝，增加排除黑素細胞所產(chǎn)生的黑色素，促進滯留于體內(nèi)的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出體外，達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。在印度，紅花自古就被用來養(yǎng)顏、美容，延緩衰老。
7、靈芝：衰老肌膚的救星
靈芝是菌類植物，歷代中醫(yī)藥學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴藥材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效，還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝“好顏色，久服輕身不老延年”?，F(xiàn)代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內(nèi)自由基，保護細胞與細胞膜，延緩衰老;靈芝還有安神作用。
美容功效：靈芝對神經(jīng)衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。
8、羅漢果：美容神仙果
羅漢果是一種常用的中藥，味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，被人們譽為“神仙果”，具有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等病癥，此外還有潤腸通便的功效?，F(xiàn)代研究證實，羅漢果含糖量為25.17%～38.31%，每 100克鮮果中含維生素C 340毫克，與獼猴桃、沙棘果不相上下。此外，還含有生物堿和三萜甙等。
美容功效：羅漢果一般做成水煎劑，供內(nèi)服，可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用，可取其濃縮液。也可用于洗浴以凈化血液中的過氧化脂質(zhì)，改善全身皮膚新陳代謝。有報道說，羅漢果還可用于粉刺、肥胖及皮疹脫發(fā)的治療，可見羅漢果也是一味美容健身品。
夏季全身美白小竅門
美白的目的是在保證肌膚健康的基礎(chǔ)上阻止肌膚產(chǎn)生斑點或去除斑點，讓皮膚自然白皙。美白作為一項美膚工程，必須每時每刻都認真對待，紫外線是肌膚的大敵人，是導致皮膚黑色素生成的主要原因，對抗紫外線是從源頭防止肌膚變黑、長斑的有效方法。以下為大家提供10個全身美白小竅門。
全身美白小竅門1.把握出行時間
選擇紫外線較弱的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線強的時段，對肌膚的傷害也大，應(yīng)當盡量避免在此時出行。
全身美白小竅門2.使用防曬產(chǎn)品
使用防曬產(chǎn)品進行防曬是非常必要的。每隔2~3小時使用1次防曬品是恰當?shù)?。此外，提醒廣大的游泳愛好者，在享受沙灘風情的時候，也要用防曬產(chǎn)品來保護皮膚，因為在水中肌膚一樣會被曬傷，這時可選用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。
全身美白小竅門3.戶外活動結(jié)束后，應(yīng)當把全身沖洗干凈
以輕松的動作擦拭身體，接著用溫水將泡沫沖洗干凈，然后用冷水沖淋，并抹些身體護膚品，或用毛巾包裹冰塊，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上，緩解燥熱不舒服的感覺。
全身美白小竅門4.西瓜皮冰敷皮膚
西瓜不僅可以消暑降火，而且西瓜中含有的維生素C是美白的佳品，將冰涼西瓜皮敷在曬紅的皮膚上，可以鎮(zhèn)定、滋潤皮膚;天然蘆薈對皮膚的護理功效非常顯著，可取出中間的蘆薈汁敷在肌膚上，有消炎、祛火、清爽肌膚的功用，能有效改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。
全身美白小竅門5.放松身心，保持良好心情
生活的壓力、內(nèi)心的煩悶都會對肌膚造成不良影響，長期處于壓力下的人需要特別照顧肌膚，在寧靜的夜晚聆聽輕松愉快的音樂，放松緊繃的神經(jīng)，在純美的聲音中做個美白保養(yǎng)，舒緩疲憊了一天的身心。
全身美白小竅門6.拒絕人工食品添加劑的食物
人的內(nèi)臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出，而食物中的人工添加劑會成為內(nèi)臟的負擔，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等?，F(xiàn)在的工業(yè)生產(chǎn)品種大多含有人工添加劑，拒絕食用含有諸如防腐劑、人工色素等添加劑的食品，對皮膚的護理是非常有益的。
全身美白小竅門7.選擇適合自己的防曬品
一般來說，白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，所以選擇適合自己的防曬品，要依據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短來選擇相應(yīng)防曬指數(shù)的防曬品。不要盲目聽從他人推薦，好咨詢專家。
全身美白小竅門8.陽光中注意眼部護理
保護方法是截止紫外線濾鏡。眼部防曬品和化妝品也能避免眼周肌膚受到陽光的傷害。
全身美白小竅門9.日曬前忌服光敏性藥品和食品
在接觸紫外線后，一些荷爾蒙藥物和糖精會引起皮膚黑色素加深，還有一些抗生素類藥，具有很強的光敏性，在日間外出時，要盡量避免服用具有這些成分的藥物或食品。
全身美白小竅門10.日曬前不用光敏性蔬菜敷臉
檸檬、芹菜、黃瓜等很容易在陽光照射下導致皮膚發(fā)炎，甚至形成斑點，因此應(yīng)避免在日曬前使用這些蔬果貼臉。
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