祛斑小竅門的追求，讓皮膚變的潔白無瑕一直都是所有人的終極目標(biāo)，但是有時候因為這樣活著那樣的原因留在臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)讓自己越看越不舒服，現(xiàn)在，小編從中醫(yī)詞典相關(guān)文獻(xiàn)里找了一些從古代流傳下來的快速祛斑小竅門，把它獻(xiàn)給大家，一起分享吧！
1、含有素C和維生素E的食品，比如胡蘿卜、豆油、芝麻，這樣可以做到預(yù)防斑的作用。
2、茄子皮敷在臉上，每天10分鐘，1個星期后，你會放心雀斑有明顯的淡化。
3、紅柿中含有一種叫做谷胱甘肽的元素，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 對防止祛斑有很好的作用，每天一個西紅柿可以有效的防止雀斑。#p#副標(biāo)題#e#
4、洗臉的時候，可以在水中放適量的食醋，可以有效的淡化色斑。
5、喝胡蘿卜汁，每天一杯胡蘿卜汁能美白肌膚。此外，把鮮明蘿卜辟碎擠汁，均勻涂抹在臉上，10分鐘干后洗掉，早晚各一次。
6、橙汁、檸檬汁加糖水適量飲用。它們含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
怎么樣？這些祛斑方法在生活中很實(shí)用吧！在祛斑方法中，怎么能沒有面膜一族呢，下面就來看看她們有絕妙的方法吧！#p#副標(biāo)題#e#
1、 白醋+鹽水比例大概是——水：白醋：鹽=9:3：1，用調(diào)和好的液體用毛巾濕潤，擦在臉上，早晚各一次。
2、草莓肯定是各位美女喜愛的吧，在祛斑上也有很大的用處噢！把草莓榨成草莓汁，加入蛋清。每天3—4次，效果很好的。
3、珍珠粉+水+蜂蜜，大家肯定知道珍珠粉的功效吧？這里就不多說了，堅持3天，你會發(fā)現(xiàn)，你的臉是又白又嫩！
4、香蕉+全脂牛奶+水，比例為3:6：2，混合后像敷面膜一樣涂抹至臉上，然后輕輕的拍打臉部，然后靜靜的躺10—30分鐘，洗掉后，你會發(fā)現(xiàn)臉絕對白了一圈。#p#副標(biāo)題#e#
媽媽的圈子里，也活躍著祛斑的積極人士，看看她們有什么殺手锏呢？#p#副標(biāo)題#e#
黃瓜、大米、姜，大米120克，黃瓜3根，鹽少許，生姜10克。黃瓜切成片，大米洗干凈，生姜切成粒，1000毫升水，水開后下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢熬至熟后加入黃瓜片，湯稠后加入作料即可起鍋。早晚服用，可祛斑，減肥，美白。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明：黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
還有，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。
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